Top articles

• Le jus d’herbe d’orge : la cure de vitalité

  29 juillet 2013 ( #détox, #chlorophylle, #fatigue, #antioxydant, #jus herbe orge )

  V ous traversez une période de fatigue difficile et vous souhaitez y remédier avec une solution naturelle ? Le jus d’herbe d’orge est LA solution : ce concentré de vitamines, d’oligo-éléments, de minéraux, d’enzymes et d’antioxydants vous remettra en...

• Gros plan sur les laits végétaux

  14 juillet 2013 ( #laits végétaux, #lait d'amandes, #lait de châtaigne, #lait de riz, #sans gluten )

  Les laits végétaux ou devrait-on plutôt dire "boisson végétale" sont des boissons non laitière à base d'ingrédients végétaux, une alternative au lait d'origine animale, le mot « lait » est simplement utilisé pour rappeler la couleur blanche de la boisson....

• Les 4 poisons blancs à bannir

  12 juin 2007 ( #farine raffinée, #lait de vache, #poisons, #sel, #sucre )

  L’alimentation comporte des ingrédients plus ou moins bons pour notre organisme et il y en a 4 qui sont particulièrement mauvais : le sucre le sel la farine raffinée le lait de vache En évitant ces 4 poisons, vous pouvez avoir une alimentation plus énergique...

• Purifiez votre air avec les plantes

  17 juin 2013 ( #naturopathie, #plantes dépolluantes, #Bien être, #perturbateurs endocriniens, #Montauban )

  On ne le sait pas toujours, mais l'atmosphère de nos habitations est en réalité bien plus polluée que l'air extérieur. Même en ville. La faute à d'innombrables substances chimiques libérées par les moquettes, les peintures, les meubles, les produits d'entretien…...

• Naturopathie : quel type de consultation...

  14 février 2013 ( #naturopathie, #consultation, #Bilan de vitalité, #Bilan naturopathique, #Montauban )

  choisir ? Au cabinet du Naturopathe : La consultation la plus classique et la plus répandue, la plupart des Naturopathes pratiquent ainsi, comme la plupart des professionnels de santé, en somme. Vous rendre chez le Naturopathe peut présenter, pour vous,...

• Le syndrome prémenstruel, une fatalité ?

  19 octobre 2013 ( #gattilier, #syndrome prémenstruel, #magnésium, #onagre, #oméga3 )

  Volontiers agacée, irritable, envie de dévaliser le réfrigérateur et les placards ... les rages de sucre, l'acné, lasse ou même déprimée... et comme ça tous les mois ? C'est le fameux syndrome prémenstruel que constate la majorité des femmes juste avant...

• La Bio-Esthétique vous connaissez ?

  08 février 2019 ( #Anne-Lise Barbosa, #Bio-Esthéticienne, #Bio-Esthéticienne Montauban, #Bio-Esthétique )

  Nous vivons dans un monde relativement pollué et de plus en plus de femmes, d'hommes souhaitent pour eux des soins bien-être de qualité sans risque pour leur santé. En tant que praticienne naturopathe, je suis particulièrement regardante sur les cosmétiques...

• Plantes médicinales : pas sans danger !

  15 octobre 2018 ( #phytothérapie, #Naturopathe Montauban, #naturopathie Montauban, #plantes médicinales )

  Vous êtes nombreuses à jouer les petites sorcières et à vous vouloir vous soigner avec des plantes médicinales. Au vue des scandales concernant les médicaments et leur effets secondaires c'est un peu normal de se tourner vers des médecines dites "douces"...

• C'est l'Automne !

  23 septembre 2015 ( #monodiète, #détox, #automne, #cure de raisins )

  L'automne, tranquillement la nature s'endort, les couleurs sont chatoyantes, le soleil toujours là se fait moins agressif, il caresse doucement.L'odeur des sous-bois dans la campagne, s'enrouler dans un plaid avec une bonne tisanes fumante, déguster une...

• Huiles essentielle de Thym à thujanol (3)

  18 octobre 2014 ( #aromathérapie, #thym à géraniol, #thym à linalol, #thym à thujanol )

  C'est la variété la plus dénuée de toxicité, donc la seule que j’utilise chez l’enfant. Néanmoins, on veillera à diluer cette huile essentielle à un maximum de 20% dans une huile végétale dans le but d’une application cutanée chez les enfants ou sur une...

• L'ail des ours

  31 mars 2014 ( #printemps, #ail des ours, #dépuratif, #cholagogue )

  L'ail des ours (Allium ursinum ) est une variété d'ail sauvage proche de l'ail alimentaire courant ( Allium sativum). L'ail des ours pousse dans les sous-bois européens. Son odeur d'ail caractéristique protège la plante des herbivores. On la confond parfois...

• Le printemps en naturopathie

  23 mars 2014 ( #naturopathie, #détox, #foie, #printemps )

  Le printemps est le synomyme du réveil de la nature… Mais bizarrement cela ne correspond pas chez vous à un regain de vitalité ! Beaucoup se sentent fatigués, physiquement ou mentalement. Vous vous sentez barbouillés, le teint terne, les traits tirés,...

• L'huile essentielle d'épinette noire,

  21 décembre 2013 ( #fatigue, #cortisone, #surrénales, #épinette noire )

  L’anti coup de pompe L’huile essentielle d’épinette noire (picea mariana) est l’huile essentielle de la forme. Revitalisante , c’est un tonique puissant qui chasse la fatigue.Très conseillée pour les sujets fatigués et épuisés, l’huile essentielle d’épinette...

• Pourquoi détoxiquer son corps ?

  09 décembre 2013 ( #détox, #émonctoires, #toxines, #toxiques )

  Notre organisme s’encrasse par accumulation de substances indésirables : toxines résiduelles issues du métabolisme ou substances toxiques provenant de notre environnement (pollution de l’air, de l’eau, des sols, insecticides, pesticides…), d’une alimentation...

• Centella asiatica

  10 décembre 2013 ( #phytothérapie, #vergetures, #centella asiatica, #cicatrisant )

  Les bienfaits de la Centella asiatica , aussi appelée l'herbe du tigre ou encore Gotu kola, ne s’arrêtent pas au simple soulagement des jambes lourdes.La Centella asiatica est une espèce de plante herbacée annuelle de la famille des "Apiaceae" originaire...

• L'éleuthérocoque, le coup de fouet hivernal

  22 janvier 2014 ( #phytothérapie, #Hiver, #éleuthérocoque, #système immunitaire )

  L’hiver est propice à la découverte d’aliments stimulants et revitalisants. Souvent surnommé le ginseng russe, on prête à l’éleuthérocoque des vertus exceptionnelles : accroissement des performances physiques et intellectuelles, système immunitaire stimulé,...

• Les perturbateurs endocriniens

  08 novembre 2013 ( #naturopathie, #bisphénol A, #perturbateurs endocriniens, #Montauban )

  Ils sont partout . Ils , ce sont les perturbateurs endocriniens . Selon une étude réalisée sur une base de 15.000 produits de beauté-hygiène par l'institut indépendant de notation Noteo, les vernis à ongles arrivent en tête (74% d'entre eux contiennent...

• La réaction du corps face au stress

  10 octobre 2013 ( #stress, #addictions, #burnout, #épuisement )

  Selon le modèle développé par le physiologiste Hans Selye, la réaction du corps face au stress se produit en trois phases : la phase d’alarme, la phase de résistance et la phase d’épuisement. La description du syndrome général d’adaptation qui suit est...

• La cure de raisins ou Cure Uvale

  22 septembre 2013 ( #monodiète, #détox, #cure uvale, #raisins )

  La cure de raisin (ou cure uvale, de "Uva", raisin en latin) , encore appelée ampélothérapie est une cure de revitalisation et de détoxication de l’organisme, pendant laquelle on ne consomme que du raisin (bio) et de l'eau tout au long de la journée pendant...

• La maladie c'est quoi ?

  10 juin 2013 ( #émonctoires, #stress, #maladie, #exercices physiques )

  A votre naissance vous avez reçu un capital santé. La naturopathie, par une hygiène de vie et par des moyens naturels, vous permettra de l'entretenir et de l'économiser. Votre vitalité sera optimale ! Toutefois certains facteurs accumulés peuvent diminuer...

• Fleurs de Bach en soutien aux enfants

  30 août 2019 ( #fleurs de bach, #élixirs floraux, #enfant )

  L'une des caractéristiques des Fleurs de Bach est qu'elles sont totalement inoffensives. Il ne résulte aucun inconfort, aucun effet secondaire, qu’elles soient utilisées seules ou associées entre elles. A part quelques exceptions telles que Vigne, Olive...

• Le Lithothamne, une algue à connaitre

  03 juin 2013 ( #lithothamne, #anti-acide, #calcium, #oligo-élément )

  Le Lithothamne( Lithothamnium calcareum ou appelé aussi maërl) est une algue calcaire très riche en substances minérales marines et en calcium. Cette algue capte avec ses thalles les minéraux, le fer, les oligo éléments (iode, cuivre, manganèse, zinc,...

• Le Gattilier,

  23 mai 2013 ( #ménopause, #gattilier, #phytothérapie, #syndrome prémenstruel )

  une plante "Au bonheur des Dames" Connu depuis des siècles et utilisé par les médecins de la Grèce antique pour son pouvoir calmant des ardeurs sexuelles, le gattilier a par la suite trouvé sa place dans l’équilibre du cycle hormonal féminin. Aujourd’hui,...

• Brossage à sec du corps

  20 septembre 2018 ( #brossage corporel, #peau, #détox, #émonctoires )

  L'élimination des toxines du corps se fait par de nombreux organes : le colon, le foie et la vésicule biliaire, les reins, l'appareil respiratoire et la peau . La peau appelée le 3ème rein La peau est l'organe le plus grand du corps qui permet de libérer...

• HE de Bois de Rose ou bois de Hô ?

  12 janvier 2013 ( #Danièle Festy, #aromathérapie, #bois de rose, #huile essentielle )

  Actuellement, Il devient de plus en plus de difficile de se procurer de l'huile essentielle de Bois de rose. Cet arbre qui pousse dans la forêt amazonienne est menacé de surexploitation depuis déjà longtemps et c'est la raison pour laquelle son huile...