Top articles
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Hummm du Miam-Ô-Fruits
source photo Le Miam-Ô-Fruits est le petit-déjeuner de tous celles et ceux de tous ceux qui ont lu les livres de France Guillain L'analyse de France Guillain est fondé sur des recherches scientifiques et sa recette est délicieuse. Pour elle,c’est un petit-déjeuner...
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De bonnes associations alimentaires,
Pour une meilleure digestion ! Une digestion difficile, trop lente ou trop rapide, entrainera des gênes et des carences alimentaires. Si la digestion se passe mal : mastication bâclée, repas trop gras, trop lourd ou trop acide, digestion gênante (ballonnements...
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Fleurs de Bach et alcool
Gérard Wolf est un spécialiste des fleurs de Bach depuis plus de 20 ans, collecte lui-même ses fleurs pour en faire ses précieux élixirs, selon les préceptes du Dr Bach établis il y a 70 ans. Une question revient souvent ; pourquoi y a t il de l'alcool...
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L'électrosensibilité c'est quoi ?
Maux de tête, douleur articulaire, musculaire (genou, main...), fatigue, insomnie, acouphènes, perte de concentration, dépression, irritabilité, problèmes cardiaques, notamment tachycardie ...et si vous étiez électrosensible ? Cette pathologie nouvelle,...
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Huile essentielle de Thym à Géraniol (5)
Ses propriétés Antibactérienne à large spectre - Antifongique - Antivirale - Neurotonique - Tonique cutanée - Utérotonique - Cardiotonique - Positivante - Astringeante cutanée. Infos : la molécule géraniol est la plus anti-infectieuse, elle permet de...
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Huile essentielle de Thym à Linalol (4)
Ses propriétés Antibactérienne - Antivirale - Antiparasitaire - Régulatrice de l’appétit - Draineur rénal - Immunostimulante - Anti-infectieuse - Fongicide - Tonique général. Très peu phénolée, cette HE est d’usage aisé (voir tout de même les précautions...
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Plantes : "quand ça marche pas "
On a tous entendu un jour quelqu'un dire : "J'ai pris telle plante et ça m'a rien fait ! " avec une conclusion rapide : cette plante ne fonctionne pas pour moi et donc ne fonctionne pas tout court ! Mais ce n'est pas si simple, il y a beaucoup de choses...
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La lutte Anti-Moustiques
Moustique : C'est le mot clef de l'été à combattre et d'autant plus d'actualité que le moustique-tigre gagne du terrain ! Les moustiques tigres quant à eux, piquent davantage en début de journée et en fin d'après midi. Mis à part souvent de terribles...
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Champs magnétiques et votre sommeil
Fatigue, insomnies, maux de tête, perturbation du système immunitaire... La sensibilité aux ondes électromagnétiques est variable selon les individus, mais elle est plus importante pendant les périodes de sommeil . Autant de raisons qui doivent nous pousser...
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La vigne rouge
Nom botanique : Vitis vinifera - Familles des Vitacées ou Ampélidacées Originaire d’Asie mineure, on la retrouve dans tout le bassin méditerranéen et cela depuis le 8e siècle avant J.-C. De nos jours, sa zone de culture s’est étendue sur tous les continents...
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Passez la ménopause en douceur
La ménopause est un phénomène physiologique aussi naturel que la naissance, la puberté et les menstruations. C’est une période de transition qui concerne toutes les femmes, de tout temps, peu importe leur culture et leur origine ethnique. Même si la fin...
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Cuisiner sans gluten, fastidieux ?
Sources des photos de recettes du Blog de Mademoiselle Senza Glutine , un blog magnifique, avec des recettes gourmandes et sans gluten bien sûr ! Cuisiner sans gluten, c’est renouer avec une cuisine qui fait appel à votre imagination et c'est pas si compliqué...
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Faire ses cosmétiques ...
...bien plus facile qu'on le croit ! Vous pensez peut-être que fabriquer ses produits cosmétiques est compliqué, fastidieux et que les ingrédients sont difficiles à trouver ? Et bien non ! De plus en plus de personnes s'y mettent et retrouvent les bonnes...
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L'argilothérapie,
Où comment se soigner avec de l'argile. L'argile est une terre volcanique c'est une source naturelle de minéraux et d'oligo-éléments(notamment silice, silicates d'aluminium, magnésium, calcium, fer, phosphore, sodium, potassium, cuivre, zinc, sélénium,...
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Aider son système Lymphatique
En soignant son alimentation Il existe une alimentation susceptible d'améliorer la circulation veineuse et lymphatique, de lutter contre la rétention d'eau et la perméabilité des capillaires. Certains aliments sont bénéfiques, d'autres vont aggraver des...
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Les vertus du Jeûne
Le jeûne est une méthode ancestrale dont les bienfaits préventifs et thérapeutiques sont aujourd’hui scientifiquement reconnus. Objectifs : reposer, détoxiquer et régénérer l’organisme. L e jeûne ou cure de détoxination a pour but physiologique de provoquer...
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Qu'est qu'une crise curative ?
L'organisme cherche constamment à se débarrasser de substances qui lui sont nuisilbles, en les expulsant par les émonctoires. Le sang est le liquide organique épuré en priorité, car c'est avant tout de sa bonne composition que dépend le fonctionnement...
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La place de la naturopathie
dans la médecine actuelle Dans notre système de santé actuel, toutes les périodes de la vie connaissent une médicalisation excessive: grossesse, petite enfance, ménopause... Les médicaments ne contiennent pourtant aucune étincelle de santé, de même qu’il...
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Compléments alimentaires vraiment nécessaire ?
Les Français consomment de plus en plus de compléments alimentaires dans le but d’être moins fatigués, plus minces ou encore d’avoir un teint plus éclatant. Selon l’Anses (Agence Nationale de Sécurité Sanitaire), un adulte sur cinq et un enfant sur dix...
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Les 39 fleurs de Bach
Il existe 38 différentes Fleurs de Bach que l'on peut ranger dans 7 catégories. + 1 Rescue : le complexe de secours (mélange de plusieurs fleurs associées) .Les noms français et anglais, tout dépend des marques que vous trouverez. Contre les angoisses...
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Sophro-relaxologue c'est quoi ?
La forme par le relâchement des tensions du corps Le stress, les énervements de la vie quotidienne (embouteillages, appels téléphoniques incessants, ...) agressent notre résistance physique. Avec un temps de repos quotidien insuffisant, les cellules nerveuses...
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Le pouvoir de l’instant présent et la souffrance
Personne n’est tout à fait libéré de la souffrance et du chagrin. Ne s’agit-il pas de vivre avec cela plutôt que d’essayer de l’éviter ? La plus grande partie de la souffrance humaine est inutile . On se l’inflige à soi-même aussi longtemps que, à son...
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Le pouvoir du moment présent
Ce livre est à mon sens la Clef du Bien être, VIVRE L'INSTANT PRESENT en se détachant du passé et en n'anticipant surtout pas le futur, car au moment où vous pensez vous êtes indéniablement dans l'ICI ET MAINTENANT. Vivre dans le passé nous procure des...
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La monodiète de pommes
Je vous ais déjà parlé sommairement des monodiètes utilisées en naturopathie ici Les monodiètes . Voic quelques infos supplémentaires issues du site d'Erwann Menthéour Trois jours fondateurs. Les cellules de la flore intestinale ont une durée de vie relativement...
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Gros plan sur les légumes secs
Les Légumes secs, sources de protéines précieuses et économiques, des aliments exceptionnellement riches en protéines et en éléments minéraux. Plus riches en protéines que la viande ! Leurs protéines sont complémentaires de celles des céréales, c’est-à-dire...