Top articles
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Mangez Bio pour pas cher !
C'est vrai qu'il faut reconnaitre que les produits bio sont globalement plus chers que les autres produits. Comment faire alors que manger sainement à moindre coût ? Il y a des solutions, des astuces à prendre en compte au quotidien pour manger de qualité,...
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Les Bains Dérivatifs
C'est France Guillain , originaire de Polynésie, qui popularise le bain dérivatif en France. Après un premier cursus d'études et tout en faisant le tour du monde à la voile, elle cumule diplômes et recherches. Depuis 1970, elle publie articles et livres...
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Les élixirs floraux
Qui dit Fleurs de Bach... dit fleurs ! Et bien oui, les fleurs de Bach sont des préparations faites à base de fleurs naturelles (donc non cultivées) et de bourgeons ou fleurs d'arbres : 38 fleurs différentes en tout. On leur ajoute de l'alcool de raisin...
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Index Naturopathie
La naturopathie au service des séniors La naturopathie, une démarche personnelle ! Changement à petits pas ! La place de la naturopathie dans la médecine actuelle S'il te plait donne moi 3 gouttes de ... Ce qu'un naturopathe ne vous fera pas ! En naturopathie...
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La naturopathie au service des séniors
Garder la santé en vieillissant passe avant tout par la prévention. On ne peut pas rajeunir, mais on peut ralentir ce processus par une hygiène de vie quotidienne. Mais d'abord qui sont les séniors ? La définition est liée à l’âge, mais où commence la...
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L'inflammation c'est quoi ?
Inflammation vient du latin inflammatio signifiant « action d’incendier » A quoi sert l'inflammation? L’inflammation est normalement un mécanisme naturel qui se met en place en urgence à la suite d’une agression de l’organisme (plaie, agression virale...
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Index Aromathérapie
Précautions avec les huiles essentielles L'huile essentielle d'épinette noire, HE de Bois de Rose ou bois de Hô ? Huile essentielle de Sauge Sclarée Huile essentielle de Thym (1) Huile essentielle de Thym à Thymol (2) Huiles essentielle de Thym à thujanol...
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La nutrithérapie
Qu'est-ce que c'est ? La nutrithérapie c'est la complémentation en vitamines, minéraux et toutes sortes de petites gélules dites " naturelles ". Mais pas seulement ! La nutrithérapie consiste à orienter son alimentation en fonction de son état de santé...
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Limitons les perturbateurs endocriniens
27 organisations de la société civile publient un Manifeste et une pétition publique, appelant le gouvernement à adopter une stratégie ambitieuse de réduction des expositions des populations et des écosystèmes aux perturbateurs endocriniens. L’exposition...
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Le système lymphatique : un allié méconnu
Nous connaissons tous les grands systèmes qui composent notre organisme ; systèmes digestif, respiratoire, nerveux, sanguin, ou reproducteur par exemple. Mais combien d'entre nous connaissent vraiment le système lymphatique ? Bien sûr son nom ne nous...
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C’est quoi la lymphe ?
La lymphe est une sorte de liquide translucide issu du sang qui circule dans un réseau parallèle aux veines : le système lymphatique. On en trouve dans tout le corps, sauf dans le cerveau ! Sur le trajet des vaisseaux lymphatiques, en particulier au niveau...
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Une alternative à l'harpagophytum
La nature, grace à Dieu, nous a gâtée par des plantes prodigieuses, mais si nous ne prenons garde certaines disparaitrons complètement de notre planète ! Je vous avais déjà parlé de cela dans un article sur l'huile essentielle de Bois de Rose ici. C'est...
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Jeûner où comment faire le vide ...
...dans son corps Même si le jeûne n’est pas une méthode d’amaigrissement, certains y voient le moyen de perdre avant tout leur surcharge pondérale. Privés d’apport calorique pendant une semaine, les jeûneurs se délestent d’environ 10 % de leur poids...
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Faire le deuil d’une personne toxique
Une personne toxique fait du mal, blesse et fait souffrir une autre personne, et ce, en sachant très bien qu’elle le fait. Elle ne reconnaît jamais ses torts, ni n’éprouve aucun regret des gestes qu’elle pose. Une personne toxique fait du chantage affectif...
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Comment vivre le moment présent ?
Vivre le moment présent repose sur le fait de vivre comme s’il n’y avait pas de lendemain. Cela demande de la pratique mais au bout du compte, cela vous permettra de vivre pleinement. Pour ce faire, vous devez voir la beauté à chaque instant, et dans...
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Oxygénez votre organisme grâce à la chlorophylle !
La chlorophylle est le pigment vert des plantes qui capte l'énergie fournie par le soleil grâce au processus de la photosynthèse. La chlorophylle est en fait le sang de la plante. La cellule de chlorophylle et la cellule de notre sang sont exactement...
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Ce qu'un naturopathe ne vous fera pas !
En tout premier lieu, n'oubliez pas qu'un Naturopathe ne pose pas de diagnostic et n'est pas un médecin, en revanche, c'est un spécialiste des pratiques de santé et de bien-être . Fondée sur le principe de l’énergie vitale de l’organisme, la Naturopathie...
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Pourquoi consulter un naturopathe ?
Je me sens dépressif, anxieux,... Je dors mal, je suis fatigué,... J'ai mal au dos : sciatique, cruralgie,... J'ai des crampes, des tendinites,... J'ai un traumatisme : déchirure musculaire, entorse, décollement osseux, rupture des ligaments,... Je perds...
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Pensez aux amandes !
L'amande, l'aliment minceur ! La consommation de fruits secs oléagineux est souvent associée, à tort, à une prise de poids due aux lipides et aux calories qu’ils contiennent. Des études épidémiologiques ont mis en évidence que les gens qui consomment...
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Développement personnel c'est quoi ?
Très en vogue actuellement on peut lire dans les magazines et un peu partout sur la toile diverses choses sur le développement personnel, où chacun y rajoute son petit point de vue et ses idéaux qui font qu'à la fin on fini par y voir beaucoup moins clair...
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Index Nutrithérapie
La nutrithérapie De bonnes associations alimentaires, Où trouver sa dose de calcium, Soyons moins...vaches ! Gros plan sur les laits végétaux Le gluten, parlons-en Cuisiner sans gluten, fastidieux ? Les 4 poisons blancs à bannir Sucre drogue dure ! Des...
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Index Phytothérapie
La Rhodiola Rosea ou Ginseng Sibérien La vigne rouge Le kudzu : plante anti-addiction L'ail des ours L'éleuthérocoque, le coup de fouet hivernal Centella asiatica L'échinacée, panacée de l'immunité ? Les bienfaits de l'huile d'onagre La Rose Musquée,...
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J'ai adopté un agriculteur ...
Les AMAPS vous connaissez ? c'est possible grace à l'AMAP ! Qui n'a pas révé d'avoir de beaux légumes, fruits, produits de la ferme moins et chers et bien frais? Les AMAP, Association pour le Maintien d’une Agriculture Paysanne, sont des partenariats...
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Le sarrasin, de l'or noir !
Le sarrasin appelé aussi blé noir n'est pas une céréale comme le blé ou l'orge. Il provient d'une plante apparentée à la rhubarbe et à l'oseille (polygonacées) . Originaire de la Sibérie et du nord de la Chine, cette plante fut ramenée en Europe au Moyen...
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Mise en garde concernant les conseils donnés
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